【西宮市甲子園】長引く四十肩・五十肩、その「左右差」は体質が原因かも？鍼灸で根本改善

「肩が上がらない…」「夜中にズキズキ痛む…」

西宮市や甲子園にお住まいの皆さん、四十肩・五十肩のつらい症状にお悩みではありませんか？痛みのある場所が「前だったり、後ろだったり」「右だったり、左だったり」と様々ですよね。実は、この左右差には、東洋医学でいう「体質」が深く関わっていることがあります。

甲子園鍼灸治療センターでは、四十肩・五十肩を単なる肩の痛みと捉えず、あなたの体質に合わせた鍼灸治療で、根本からの改善を目指します。

なぜ四十肩・五十肩は利き腕とは限らないの？東洋医学の「左右差」の考え方

四十肩・五十肩は、必ずしも利き腕に発症するとは限りません。「使いすぎ」だけが原因ではないからです。右利きなのに左肩に、左利きなのに右肩に症状が現れることもよくあります。なぜこのようなことが起こるのでしょうか？

東洋医学では、人の体は右と左で異なる働きをしていると考えます。

左半身：水のコントロール（冷えやすい） 左半身は主に「水（すい）」の巡りをコントロールし、水を体の上部へ吸い上げる役割を担っています。この働きをスムーズに行うためには、左半身を「温かく保つ」ことが重要です。そのため、左半身に症状が出る場合は、冷えによる水分代謝の停滞が原因であることが多いです。体が冷えることで水の巡りが悪くなり、むくみや冷えがさらに悪化し、症状を引き起こすと考えられます。
右半身：血のコントロール（熱を持ちやすい） 右半身は主に「血（けつ）」の吸収と、体内に取り込んだ「エネルギー（熱量）」のコントロールを担っています。このエネルギーの熱量を適切に抑えるための「冷やす機能」が備わっています。そのため、右半身に症状が出る場合は、この**エネルギーによる「熱」**が過剰になり、それを抑えきれないことが原因であることが多いです。熱が体内にこもり、炎症や痛みを引き起こすと考えられます。

この東洋医学の考え方に基づくと、四十肩・五十肩の左右差から、ご自身の体質を推測することができます。

左肩に四十肩・五十肩の症状が出ている人： 冷え性の体質であることが多いです。手足が冷えやすい、むくみやすい、お腹を壊しやすいなどの症状を併発していることも。この場合、肩も冷えてこわばっている可能性が高いです。
右肩に四十肩・五十肩の症状が出ている人： 体に熱がこもりやすい体質であることが多いです。赤ら顔、暑がり、便秘がち、吹き出物が出やすいなどの「熱」の症状を併発していることがよく見られます。この場合、肩も炎症や熱感を帯びやすい傾向があります。

このように、ご自身の体質と照らし合わせて症状を見ると、対処法がより明確になってきます。

甲子園鍼灸治療センターの鍼灸治療は、単に肩の痛みを和らげるだけでなく、その根本にある体質に働きかけることで、四十肩・五十肩の改善を促し、再発しにくい体へと導きます。

右の四十肩・五十肩の場合（熱の体質）: 体が熱を持ちやすい体質を考慮し、熱を鎮め、気の巡りをスムーズにするツボを選びます。例えば、右足の「行間穴（こうかんけつ）」や「太衝穴（たいしょうけつ）」などを使い、体内の過剰な熱を調整します。
左の四十肩・五十肩の場合（冷えの体質）: 水分代謝を高め、体を温める効果のあるツボを選びます。例えば、「公孫穴（こうそんけつ）」や「太白穴（たいはくけつ）」などを用いて、冷えとむくみを改善し、肩への血流を促します。
肩の局所治療と全身のバランス調整: もちろん、肩の痛みや可動域の制限を改善するために、肩関節周囲の緊張した筋肉に直接アプローチする鍼や、血行を促進するお灸も併用します。これにより、痛みを軽減し、肩の動きをスムーズにしていきます。

体質に合わせた鍼灸治療を行うことで、体の内側からバランスが整い、治療効果は驚くほど高まります。

左肩の痛み（冷え性タイプ）: 肩周りを温める習慣を取り入れましょう。入浴でしっかり温まったり、温湿布やカイロを活用するのも良いでしょう。運動前には、特に温めてからストレッチを行うと、筋肉が傷つきにくくなります。
右肩の痛み（熱がりタイプ）: 油ものやアルコール、香辛料などの熱を生みやすい食べ物を控えめにし、体に熱をためない工夫をしましょう。体を冷やす効果のある柔軟体操やストレッチもおすすめです。