７年という周期を知りましょう / 西宮市甲子園の鍼灸院
東洋医学において、女性の体は7年周期で変化するという考え方があります。
これは、女性の生理や妊娠などの生殖機能に関わる気血水のバランスが、7年ごとに大きく変わるからだと言われています。
気血水とは、東洋医学で人間の体を構成する三つの要素で、気はエネルギー、血は栄養素、水は体液を表します。
気血水のバランスが崩れると、さまざまな病気や不調が起こります。
では、女性の体はどのように7年周期で変化するのでしょうか。一般的には、以下のような段階があると考えられています。
７年毎の変化 / 西宮市甲子園の鍼灸院
- 7歳：女性ホルモンが分泌され始める。気血水が増えて体が成長する。
- 14歳：初潮が来る。生殖機能が発達し始める。
- 21歳：生殖機能が最も盛んになる。妊娠しやすくなる。
- 28歳：生殖機能が安定する。子宮や卵巣の働きが整う。
- 35歳：生殖機能が衰え始める。更年期の前兆が現れる。
- 42歳：更年期に入る。気血水が減り始める。
- 49歳：更年期を終える。気血水が少なくなり、老化が進む。
変化は人によって違う
これらの段階は個人差がありますし、現代の生活環境や食生活などによっても変わります。
東洋医学では、女性の体は7年周期で変化することを知っておくことで、自分の体調や心理状態に合わせたケアをすることができると言われています。
例えば、生殖機能が盛んな時期には、妊娠や出産に備えて栄養や休養をしっかりとることや、適度な運動をすることが大切です。
また、更年期に入った時期には、ホルモンバランスの乱れによるイライラや不眠などを防ぐために、リラックスした生活を心がけたり、鍼灸や漢方薬などを利用したりすることも効果的です。
変化を知って、受け入れましょう
東洋医学では、女性は7年毎に変化していくとされています。
この変化を受け入れて、自分の体と向き合うことで、健康で美しい人生を送ることができるのではないでしょうか。
鍼灸で女性の体の変化をスムーズに
鍼灸は、女性の体の変化に対応して、健康や美容をサポートすることができる治療法です。
経絡というエネルギーの流れを調整することで、身体と心のバランスを整えます。
そして、女性の体に起こるさまざまな問題に効果的に対処することができます。
例えば、生理痛や不妊症、更年期障害やストレスなどです。
鍼灸は、女性の体の変化に合わせて、個々の症状や体質に応じた施術を行ないます。
副作用が少なく、自然治癒力を高めることができるので、長期的な健康管理にもおすすめです。
また、女性の美容にも効果があります。
鍼灸は、血液やリンパの循環を改善し、肌のハリやツヤを増やします。
また、顔や首の筋肉をほぐし、たるみやしわを予防します。
さらに、自律神経やホルモンのバランスを整えることで、気分や睡眠の質を向上させます。
これらは、女性の美しさに欠かせない要素です。
鍼灸は、女性の体の変化に寄り添い、健康と美容の両方をサポートすることができる治療法です。
鍼灸師は、東洋医学的な女性の体に関する専門的な知識と技術を持っています。
鍼灸師に相談して、あなたの体の変化に合わせた最適な方法を見つけましょう。