「最近イライラしやすい…」「なんだか気分が優れない…」
西宮市や甲子園にお住まいの皆さん、あなたの感情はどこから生まれると思いますか？ 東洋医学には、「人の感情は内臓から生じる」という興味深い考え方があります。この古代からの知恵は、私たちの身体と心が密接に連携しているという、現代にも通じる深い洞察に基づいています。
甲子園鍼灸治療センターでは、この東洋医学の「身心一如（しんしんいちにょ）」の考え方に基づき、内臓のバランスを整えることで、感情の安定と心身の健康をサポートしています。
「五臓六腑」と感情の繋がり
東洋医学の「陰陽五行説（いんようごぎょうせつ）」では、私たちの体を構成する主要な内臓を「五臓（ごぞう）」と呼び、それぞれが特定の感情と深く関連していると考えます。
例えば、
- 怒りは肝（かん）と関連
- 悲しみは肺（はい）と結びつく
といった具合です。これは、五臓六腑と呼ばれる内臓のバランスが崩れると、私たちの感情状態にも影響を与えるということを示しています。
「内臓が私たちの感情に働きかけている」なんて、普段意識することは少ないかもしれませんが、実はおそらく誰もが経験していることでしょう。
お腹が空くと性格が変わる？科学が裏付ける内臓と感情の繋がり
最も分かりやすい例は、「お腹が空くと性格が変わる」という経験ではないでしょうか？
空腹時、私たちはイライラしやすくなったり、集中力が低下したり、時には普段なら冷静に判断できることも感情的になってしまったりすることがあります。
これは、単なる気のせいではありません。現代の心理学の研究でも、血糖値の低下がストレス反応を引き起こし、感情のコントロールを難しくすることが裏付けられています。つまり、「お腹が空く」という身体的な状態が、私たちの性格や行動に一時的な変化をもたらすのです。
このように、東洋医学も現代心理学も、身体の状態が感情や性格に影響を及ぼすという点で一致しています。食事が私たちの気分や行動に与える影響は、単なる迷信ではなく、科学的な根拠に基づいているのです。
心身の健康は「バランス」から
だからこそ、日々のバランスの取れた食事や、心身の健康状態を良好に保つための適切な自己管理が、非常に重要なのです。
「お腹がいっぱいだと世界が平和に見える」という言葉があるように、私たちの内臓が満たされ、整っている状態は、精神的な安定や幸福感にもつながります。これは、なんともユーモラスでありながら、深い真理を突いている現象だと思いませんか？
西宮市甲子園の鍼灸院で「心と体」のバランスを整える
「ストレスで胃がキリキリする…」「理由もなくイライラしてしまう…」「体調が優れないと気分も落ち込む…」
もしあなたが西宮市や甲子園、鳴尾町、甲子園口など、周辺地域で心身の不調にお悩みでしたら、ぜひ一度甲子園鍼灸治療センターにご相談ください。
阪神甲子園駅から徒歩約7分とアクセスしやすい立地です。当院では、東洋医学の観点から、あなたの内臓のバランス、そして「気・血・水」の巡りを丁寧に診察します。五臓と感情の関連性を考慮したオーダーメイドの鍼灸治療で、身体の内側から整えることで、感情の波を穏やかにし、心身ともに健やかな状態へと導きます。
皆様の健康と幸せを願っています。
