心と体の整え方 リラックス効果が高い「百会穴」 / 西宮市甲子園の鍼灸院
鍼灸でリラックス鍼灸というのは、体の特定の部位に鍼や灸を用いて刺激を与えることで、健康や美容に効果をもたらすとされる伝統的な治療法です。鍼灸では、いろいろな効果を出すことができます。求められるリラクゼーション効果その中でも、リラクゼーション...
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心と体の整え方 
東洋医学の健康法 暑気とは、熱さと湿気の組み合わせ
暑気当たりとは、熱さと湿気の組み合わさった環境要因が体に負担をかけている状態です。頭痛や吐き気、めまいなどの症状が現れ、水分や塩分の補給、冷房や扇風機などで体温を下げることで改善できます。そして、夏バテとは、暑さに長期間さらされることで体の...
東洋医学の健康法 東洋医学のバランスを診る技術
鍼灸治療とアート鑑賞：バランス力を鍛え、健康を追求する西宮市甲子園の鍼灸院｜甲子園鍼灸治療センターです！今日は、一見関係なさそうに見える鍼灸治療とアート鑑賞が、実は深く繋がっているというお話をしたいと思います。特に、治療に不可欠な「バランス...
症状と鍼灸 【西宮市甲子園の鍼灸院】鍼灸で自律神経を調整し、アトピー性皮膚炎治療
アトピー性皮膚炎の鍼灸治療アトピー性皮膚炎は、かゆみや湿疹などの症状を引き起こす慢性的な皮膚炎です。アトピー性皮膚炎の原因は完全には解明されていません。遺伝的な要素やアレルギー反応、ストレスなどが関係していると考えられています。アトピー性皮...
東洋医学の健康法 夏の養生 ～汗と陰陽を意識して～
夏を健康に過ごしましょう｜西宮市甲子園の鍼灸院甲子園鍼灸治療センターです。毎年のことながら、夏の暑さは身体にさまざまな影響を与えます。中医学では、夏は「陽の気」が盛んになり、汗をかくことで「気」と「陰」を消耗しやすい季節と考えます。今回は、...
東洋医学の健康法 季節感の旬がなくなってきました。
旬が一番うれしい時期旬とは、食べ物や花などが最もおいしい、美しい、栄養価が高い時期のことです。しかし、現代社会では、旬のものを食べることが少なくなっています。いつでもどこでも同じものスーパーやコンビニでは、一年中同じものが売られています。冷...
症状と鍼灸 【西宮市甲子園の鍼灸院】「キーン…ジージー…」更年期障害による耳鳴り、その原因と鍼灸アプローチ
「更年期に入ってから、耳鳴りがひどくなった…」「イライラすると耳鳴りが大きくなる気がする…」西宮市や甲子園にお住まいの皆さん、更年期に差し掛かり、つらい耳鳴りに悩まされていませんか？ 近年、耳鳴りと更年期の関係性について注目が集まっており、...
東洋医学の健康法 秋の食欲とうまく付き合う方法
秋の食欲がでてきました。西宮の鍼灸院 甲子園鍼灸治療センター今年の夏は、雨が多く、なんとなく涼しい日が続きました。その涼しい日も安定してきて、なんとなく秋めいてきて、食欲が出てきました。もう秋なんですね。秋になると、人は食欲が上がってきます...
症状と鍼灸 【西宮市甲子園】朝起きたら首が激痛！つらい「寝違え」は鍼灸で早期改善＆再発防止
「朝、目が覚めたら首が痛くて動かせない…」「振り返るのも辛い…」西宮市や甲子園にお住まいの皆さん、一度は経験したことがあるのではないでしょうか？ そのつらい症状は、まさに寝違えです。寝違えは、寝ている間に首の筋肉やスジを傷つけてしまうことで...
症状と鍼灸 【西宮市甲子園】長引く四十肩・五十肩、その「左右差」は体質が原因かも？鍼灸で根本改善
「肩が上がらない…」「夜中にズキズキ痛む…」西宮市や甲子園にお住まいの皆さん、四十肩・五十肩のつらい症状にお悩みではありませんか？ 痛みのある場所が「前だったり、後ろだったり」「右だったり、左だったり」と様々ですよね。実は、この左右差には、...