ブログ 顔のたるみ、胃の疲れとの関係
東洋医学で、胃と頬の関係鏡を見るたびに気になる、お顔のたるみ。東洋医学では、このお顔のたるみ、実は内臓の元気と深く関わっていると考えているんです。特に、消化器系の弱りが、お顔の筋肉のつながり（経筋）を弱めてしまうと考えられています。中でも注...
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ブログ 更年期の鍼灸で大事な「血」
東洋医学での「血」の考え方 / 西宮市甲子園の鍼灸院東洋医学では、血は人間の生命活動に欠かせないものと考えられています。血は、心臓から全身に送られ、経絡と呼ばれる流れを通って、臓器や組織に栄養や水分を運びます。また、血は、感情や精神の安定に...
ブログ 気血水と鍼灸との関係
鍼灸と体内循環の関係 / 西宮市甲子園の鍼灸院東洋医学では、体内の循環物は気血水という三つの要素で構成されていると考えられています。気は生命エネルギー、電気エネルギー血は栄養物質水は体液を表します。これらの要素は、陰陽や五行という理論に基づ...
ブログ 節度ある食事とは？
「食飲有節」という言葉「食飲有節（しょくいんゆうせつ）」という言葉をご存知でしょうか？これは、食事の量や質、時間などに注意して、健康に良い食生活を送ることを意味する言葉なんです。実は、古い中国の医学書である『黄帝内経（こうていだいけい）』に...
ブログ 女性の人生は７年毎に変化
７年という周期を知りましょう / 西宮市甲子園の鍼灸院東洋医学において、女性の体は7年周期で変化するという考え方があります。これは、女性の生理や妊娠などの生殖機能に関わる気血水のバランスが、7年ごとに大きく変わるからだと言われています。気血...
ブログ 東洋医学の鍼灸で体質を考える
西宮市甲子園の鍼灸院、甲子園鍼灸治療センターです。今回は、東洋医学で考える体質と、それを踏まえた鍼灸治療についてツボもあげながら説明したいと思います。東洋医学における体質とは東洋医学では、体質は単なる身体の状態ではなく、その人の生まれ持った...
ブログ 季節と脈診
脈診は季節によって変化東洋医学では、人間の体は自然界と密接に関係しており、季節の変化によって体内の気血水のバランスが変わると考えられています。そのため、脈診を行う際には、季節に応じて脈の状態が変化することも考慮しなければなりません。季節と脈...
ブログ 病の原因、内因と外因 / 西宮市甲子園の鍼灸院
病の原因を判断することが大切東洋医学では、病の原因を内因と外因に分けて判断するということは、非常に重要な考え方です。内因とは、自分の体質や生活習慣、感情などが病気を引き起こす要因のことで、外因とは、気候や季節、感染症などが病気を引き起こす要...
ブログ 女性の生理周期と月の満ち欠け / 西宮市甲子園の鍼灸院
女性の生理周期と月の満ち欠けの関係について女性の生理周期と月の満ち欠けの関係について書いてみたいと思います。皆さんはご存知でしょうか？女性の生理周期は平均して28日で巡ってきますが、実は月の満ち欠けも約28日周期で変化しています。これは偶然...
ブログ 筋肉は季節で固さが変わります / 西宮市甲子園の鍼灸院
ストレッチに最適な夏暖かい季節は、ストレッチに最適な時期です。なぜなら、筋肉が柔らかく、伸ばしやすいからです。筋肉は温度によって柔軟性が変わります。夏は筋肉が柔らかい温かいときは血液の流れが良くなり、筋肉が緩んで伸びやすくなります。寒いとき...