ブログ 女性の人生は７年毎に変化
７年という周期を知りましょう / 西宮市甲子園の鍼灸院東洋医学において、女性の体は7年周期で変化するという考え方があります。これは、女性の生理や妊娠などの生殖機能に関わる気血水のバランスが、7年ごとに大きく変わるからだと言われています。気血...
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ブログ 東洋医学の鍼灸で体質を考える
西宮市甲子園の鍼灸院、甲子園鍼灸治療センターです。今回は、東洋医学で考える体質と、それを踏まえた鍼灸治療についてツボもあげながら説明したいと思います。東洋医学における体質とは東洋医学では、体質は単なる身体の状態ではなく、その人の生まれ持った...
ブログ 季節と脈診
脈診は季節によって変化東洋医学では、人間の体は自然界と密接に関係しており、季節の変化によって体内の気血水のバランスが変わると考えられています。そのため、脈診を行う際には、季節に応じて脈の状態が変化することも考慮しなければなりません。季節と脈...
ブログ 【西宮市甲子園】「なぜ体調を崩すの？」鍼灸の「内因・外因」で病気の根本原因を知る
「なんだか最近、体がだるい…」「風邪をひきやすい気がする…」西宮市や甲子園にお住まいの皆さん、体調を崩したとき、「なぜだろう？」と考えたことはありますか？ 鍼灸では、病気の原因を「内因（ないいん）」と「外因（がいいん）」という二つの大きな視...
ブログ 女性の生理周期と月の満ち欠け / 西宮市甲子園の鍼灸院
女性の生理周期と月の満ち欠けの関係について女性の生理周期と月の満ち欠けの関係について書いてみたいと思います。皆さんはご存知でしょうか？女性の生理周期は平均して28日で巡ってきますが、実は月の満ち欠けも約28日周期で変化しています。これは偶然...
ブログ 筋肉は季節で固さが変わります / 西宮市甲子園の鍼灸院
ストレッチに最適な夏暖かい季節は、ストレッチに最適な時期です。なぜなら、筋肉が柔らかく、伸ばしやすいからです。筋肉は温度によって柔軟性が変わります。夏は筋肉が柔らかい温かいときは血液の流れが良くなり、筋肉が緩んで伸びやすくなります。寒いとき...
ブログ 脈診は東洋医学の基本 / 西宮市甲子園の鍼灸院
脈診は大事です。東洋医学の診察法には、舌診、腹診、問診などがあります。その中でも脈診は最も重要なものの一つです。脈診は、患者の手首の脈拍動を感じることで、患者の状態を判断します。体内の五臓六腑の状態や病気の原因を判断するわけです。脈診をする...
ブログ リラックス効果が高い「百会穴」 / 西宮市甲子園の鍼灸院
鍼灸でリラックス鍼灸というのは、体の特定の部位に鍼や灸を用いて刺激を与えることで、健康や美容に効果をもたらすとされる伝統的な治療法です。鍼灸では、いろいろな効果を出すことができます。求められるリラクゼーション効果その中でも、リラクゼーション...
ブログ 暑気とは、熱さと湿気の組み合わせ
暑気当たりとは、熱さと湿気の組み合わさった環境要因が体に負担をかけている状態です。頭痛や吐き気、めまいなどの症状が現れ、水分や塩分の補給、冷房や扇風機などで体温を下げることで改善できます。そして、夏バテとは、暑さに長期間さらされることで体の...
ブログ 夏の肩こりにもストレッチ
ストレッチは春夏の健康法「ストレッチは春夏の健康法」もいわれています。ストレッチというとなんだか大袈裟ですね。柔軟体操ということです。固いと思う筋肉を伸ばしてあげれば、それで十分です。イライラと肩こり夏は、元気が出る季節で、そのやる気が出す...