症状と鍼灸 鍼灸の不眠症への効果
鍼灸で自律神経などを調整 / 西宮市甲子園の鍼灸院鍼灸とは、鍼や灸を用いて体表の特定の点（ツボ）に刺激を与えることで、身体のバランスを整える東洋医学の一つです。鍼灸は、西洋医学では説明できない不定愁訴...
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症状と鍼灸 
東洋医学の健康法 季節と脈診
脈診は季節によって変化東洋医学では、人間の体は自然界と密接に関係しており、季節の変化によって体内の気血水のバランスが変わると考えられています。そのため、脈診を行う際には、季節に応じて脈の状態が変化する...
症状と鍼灸 【西宮市甲子園の鍼灸院】「夏バテ」は自律神経の乱れ！鍼灸で夏の不調を整えよう
「食欲がない…」「体がだるい…」「なんだか気分が優れない…」西宮市や甲子園にお住まいの皆さん、真夏の暑さだけでなく、クーラーの効いた室内と屋外の温度差、寝苦しい夜が続くことで、こうした「夏バテ」の症状...
東洋医学の健康法 【西宮市甲子園】「なぜ体調を崩すの？」鍼灸の「内因・外因」で病気の根本原因を知る
「なんだか最近、体がだるい…」「風邪をひきやすい気がする…」西宮市や甲子園にお住まいの皆さん、体調を崩したとき、「なぜだろう？」と考えたことはありますか？ 鍼灸では、病気の原因を「内因（ないいん）」と...
東洋医学の健康法 女性の生理周期と月の満ち欠け / 西宮市甲子園の鍼灸院
女性の生理周期と月の満ち欠けの関係について女性の生理周期と月の満ち欠けの関係について書いてみたいと思います。皆さんはご存知でしょうか？女性の生理周期は平均して28日で巡ってきますが、実は月の満ち欠けも...
東洋医学の健康法 筋肉は季節で固さが変わります / 西宮市甲子園の鍼灸院
ストレッチに最適な夏暖かい季節は、ストレッチに最適な時期です。なぜなら、筋肉が柔らかく、伸ばしやすいからです。筋肉は温度によって柔軟性が変わります。夏は筋肉が柔らかい温かいときは血液の流れが良くなり、...
症状と鍼灸 顔リフトアップに効果のあるツボ / 西宮市甲子園の鍼灸院
美容に重要なリフトアップ美容に関心のある方なら、リフトアップという言葉を聞いたことがあるでしょう。リフトアップとは、顔のたるみやほうれい線などを改善するために、顔の筋肉や皮膚を引き上げることです。リフ...
東洋医学の健康法 脈診は東洋医学の基本 / 西宮市甲子園の鍼灸院
脈診は大事です。東洋医学の診察法には、舌診、腹診、問診などがあります。その中でも脈診は最も重要なものの一つです。脈診は、患者の手首の脈拍動を感じることで、患者の状態を判断します。体内の五臓六腑の状態や...
心と体の整え方 リラックス効果が高い「百会穴」 / 西宮市甲子園の鍼灸院
鍼灸でリラックス鍼灸というのは、体の特定の部位に鍼や灸を用いて刺激を与えることで、健康や美容に効果をもたらすとされる伝統的な治療法です。鍼灸では、いろいろな効果を出すことができます。求められるリラクゼ...
東洋医学の健康法 暑気とは、熱さと湿気の組み合わせ
暑気当たりとは、熱さと湿気の組み合わさった環境要因が体に負担をかけている状態です。頭痛や吐き気、めまいなどの症状が現れ、水分や塩分の補給、冷房や扇風機などで体温を下げることで改善できます。そして、夏バ...