梅雨に有効な陰陵泉
陰陵泉とは、東洋医学における重要なツボの一つです。
特に水分代謝に関わる脾が弱っている時に効果があるとされています。
このツボは、足の親指から脇つながる足太陰脾経の経穴で、膝の内側に位置しています。
陰陵泉を刺激することで、むくみの解消や夏バテ、食欲不振などの症状の改善が期待できます。
陰陵泉を押すと痛い場合、それは余分な水分が溜まっているサインかもしれません。
ツボの痛みは体のサイン
東洋医学では、ツボはそれぞれが対応する器官とつながっていると考えられており、押して痛みを感じるツボに対応する部位に不調を抱えている可能性があります。
特に足のむくみに高い効果が期待できるとされています。
梅雨の時期に感じる体の重さや不調を和らげるために、陰陵泉は非常に有効な手段です。
